{"title":"Chaussures de transition femme","description":"\u003cp\u003ePasser au minimalisme ne veut pas dire renoncer tout de suite à l'amorti. Les chaussures de cette sélection gardent de la mousse sous le pied, mais posent déjà le talon à la même hauteur que la pointe et laissent les orteils s'étaler.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComment choisir\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePartez de l'épaisseur. Avec 28 mm de semelle, l'\u003ca href=\"\/products\/chaussure-de-transition-altra-provision-blue\"\u003eAltra Provision 6\u003c\/a\u003e est la plus amortie : le confort d'une chaussure de course, le drop 0 en plus. C'est une vraie première étape. La \u003ca href=\"\/products\/chaussure-de-transition-topo-st-5-femme-black-grey\"\u003eST-5\u003c\/a\u003e de Topo Athletic descend à 14 mm (indice minimaliste 76 %) et pèse 150 g en 38. Elle passe de la route aux chemins, et de la course au fitness.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChoisissez ensuite le terrain. Pour le bitume et les entraînements rapides, la \u003ca href=\"\/products\/chaussure-minimaliste-roadfly-zero-femme\"\u003eRoadfly Zero\u003c\/a\u003e d'Inov-8 (12 mm de mousse, 80 %). Pour les sentiers, même humides, la \u003ca href=\"\/products\/chaussure-minimaliste-trailfly-zero-femme\"\u003eTrailfly Zero\u003c\/a\u003e (68 %) et ses crampons de 4 mm, avec une plaque souple contre les pierres et les racines.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes \u003ca href=\"\/products\/chaussettes-skinners-20-comfort-stone\"\u003eSkinners Comfort 2.0\u003c\/a\u003e sont à part : 3 mm sous le pied, sans amorti. Portez-les d'abord à la maison et en marchant.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePointure et transition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMesurez votre pied debout, en fin de journée, puis lisez le guide de la marque : \u003ca href=\"\/pages\/guide-des-tailles-altra\"\u003eAltra\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/pages\/guide-des-tailles-topo\"\u003eTopo Athletic\u003c\/a\u003e ou \u003ca href=\"\/pages\/guide-des-tailles-inov-8\"\u003eInov-8\u003c\/a\u003e. Si vous venez de chaussures à drop marqué, le drop 0 demande un vrai temps d'adaptation. Alternez avec vos chaussures habituelles, commencez par des sorties courtes, puis allongez. Notre \u003ca href=\"\/pages\/guide-transition\"\u003eguide de transition\u003c\/a\u003e vous accompagne.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQuand vous serez prête : nos chaussures minimalistes \u003ca href=\"\/collections\/chaussures-minimalistes-running-femme\"\u003erunning femme\u003c\/a\u003e et \u003ca href=\"\/collections\/chaussures-minimalistes-trail-femme\"\u003etrail femme\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"chaussettes-skinners-20-comfort-black","title":"Skinners Comfort 2.0 Anthracite","description":"\u003cp\u003eUne chaussette, une semelle de 3 mm, et c'est tout. La Skinners Comfort 2.0 s'enfile comme une chaussette et vous laisse sentir le sol, la plante du pied protégée du froid et des salissures.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePour qui, pour quoi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePour le fitness, le yoga et la danse, pour courir sur de courtes distances, au bord de l'eau, en voyage ou pour délasser vos pieds après une journée de randonnée. À voir aussi : \u003ca href=\"\/collections\/skinners\"\u003etoutes les Skinners\u003c\/a\u003e et les chaussures minimalistes fitness \u0026amp; CrossFit \u003ca href=\"\/collections\/chaussures-minimalistes-fitness-crossfit-homme\"\u003ehomme\u003c\/a\u003e et \u003ca href=\"\/collections\/chaussures-minimalistes-fitness-crossfit-femme\"\u003efemme\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCaractéristiques\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDrop :\u003c\/strong\u003e 0 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSemelle :\u003c\/strong\u003e 3 mm de polymère suédois, sans phtalates, fixé sans colle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSemelle intérieure :\u003c\/strong\u003e Perforée et amovible, de 2 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTige :\u003c\/strong\u003e Tricot StretchKnit sans coutures, qui épouse le pied et évacue l'humidité\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Se roule et tient dans une poche\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCouleur :\u003c\/strong\u003e Anthracite, semelle noire\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eBien choisir sa taille\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTailles : 36-37, 38-39, 40-41, 41-42, 43-44, 45-46 et 47-48. Portez-la ajustée, comme une chaussette : entre deux tailles, prenez la plus petite (conseil Skinners). Voir le \u003ca href=\"\/pages\/guide-des-tailles-skinners\"\u003eguide des tailles Skinners\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eConseil de transition\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAvec 3 mm sous le pied et aucun amorti, vous êtes au plus près du pied nu. Portez-la d'abord à la maison et en marchant, puis allongez peu à peu. Voir notre \u003ca href=\"\/pages\/guide-transition\"\u003eguide de transition\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuestions fréquentes\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePeut-on courir avec des Skinners ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui, sur de courtes sorties. Pour de longues distances ou sur sol dur, Skinners conseille une vraie chaussure de course.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePeut-on laver les Skinners en machine ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui, à 30 °C au plus, dans un filet, sans essorage, adoucissant ni sèche-linge. Après usage, laissez-les sécher à l'air.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eJe chausse du 41 : quelle taille prendre ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe 41 figure dans la 40-41 et dans la 41-42. La Skinners se porte ajustée : prenez plutôt la 40-41. Un doute ? \u003ca href=\"\/pages\/contact\"\u003eÉcrivez-nous\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Skinners","offers":[{"title":"36-37","offer_id":67829215199545,"sku":"SK2-P1.PA2.B1.98","price":59.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"38-39","offer_id":67829215232313,"sku":"SK2-P1.PA2.B1.98","price":59.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"40-41","offer_id":67829215265081,"sku":"SK2-P1.PA2.B1.98","price":59.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"41-42","offer_id":67829215297849,"sku":"SK2-P1.PA2.B1.98","price":59.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"43-44","offer_id":67829215330617,"sku":"SK2-P1.PA2.B1.98","price":59.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"45-46","offer_id":67829215363385,"sku":"SK2-P1.PA2.B1.98","price":59.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"47-48","offer_id":67829215396153,"sku":"SK2-P1.PA2.B1.98","price":59.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1020\/4423\/8137\/files\/chaussettes-skinners-20-comfort-black-1.jpg?v=1793311376"},{"product_id":"chaussettes-skinners-20-comfort-marine","title":"Skinners Comfort 2.0 Bleu","description":"\u003cp\u003eUne chaussette, une semelle de 3 mm, et c'est tout. 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Portez-la ajustée, comme une chaussette : entre deux tailles, prenez la plus petite (conseil Skinners). Voir le \u003ca href=\"\/pages\/guide-des-tailles-skinners\"\u003eguide des tailles Skinners\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eConseil de transition\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAvec 3 mm sous le pied et aucun amorti, vous êtes au plus près du pied nu. Portez-la d'abord à la maison et en marchant, puis allongez peu à peu. Voir notre \u003ca href=\"\/pages\/guide-transition\"\u003eguide de transition\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuestions fréquentes\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePeut-on courir avec des Skinners ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui, sur de courtes sorties. Pour de longues distances ou sur sol dur, Skinners conseille une vraie chaussure de course.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePeut-on laver les Skinners en machine ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui, à 30 °C au plus, dans un filet, sans essorage, adoucissant ni sèche-linge. Après usage, laissez-les sécher à l'air.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eJe chausse du 41 : quelle taille prendre ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe 41 figure dans la 40-41 et dans la 41-42. La Skinners se porte ajustée : prenez plutôt la 40-41. 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La Provision 6 garde l'amorti d'une chaussure de course et vous ouvre la voie du minimalisme.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePour qui, pour quoi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePour la course à pied, quand vous voulez garder de l'amorti tout en commençant votre transition vers le minimalisme. À voir aussi : \u003ca href=\"\/collections\/chaussures-de-transition-femme\"\u003eles chaussures de transition femme\u003c\/a\u003e et \u003ca href=\"\/collections\/chaussures-minimalistes-avant-pied-large-femme\"\u003eles chaussures à avant-pied large femme\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCaractéristiques\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDrop :\u003c\/strong\u003e 0 mm : talon et avant-pied à la même hauteur du sol\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSemelle :\u003c\/strong\u003e 28 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForme :\u003c\/strong\u003e Avant-pied large, qui suit la forme du pied : les orteils s'étalent et le gros orteil garde sa place\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCouleur :\u003c\/strong\u003e Bleu clair et noir, semelle crème et rouge\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eBien choisir sa pointure\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePointures proposées : du 36 au 41. Mesurez votre pied debout, en fin de journée, puis consultez le \u003ca href=\"\/pages\/guide-des-tailles-altra\"\u003eguide des tailles Altra\u003c\/a\u003e. Un doute ? \u003ca href=\"\/pages\/contact\"\u003eÉcrivez-nous\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eConseil de transition\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eZéro drop mais 28 mm de semelle : la Provision 6 est une première étape. Si vous venez de chaussures à drop marqué ou attaquez par le talon, le drop 0 demande un vrai temps d'adaptation : commencez par des sorties courtes, puis allongez peu à peu. Voir notre \u003ca href=\"\/pages\/guide-transition\"\u003eguide de transition\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuestions fréquentes\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQu'est-ce que le drop 0 ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe talon et l'avant du pied sont à la même hauteur du sol, comme pieds nus. La posture et la foulée changent : prévoyez un temps d'adaptation.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePourquoi un avant-pied large ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePour que vos orteils s'étalent sans être comprimés. Le pied reste à plat dans la chaussure, y compris en montée et en descente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEst-ce une chaussure minimaliste ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePas tout à fait : avec 28 mm de semelle, c'est une chaussure de transition. Pour aller plus loin, regardez la \u003ca href=\"\/products\/chaussure-de-transition-topo-st-5-femme-black-grey\"\u003eTopo ST-5 Femme\u003c\/a\u003e, 14 mm de semelle.\u003c\/p\u003e","brand":"Altra","offers":[{"title":"36","offer_id":67829226144057,"sku":"AL0A5488036","price":150.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"37","offer_id":67829226176825,"sku":"AL0A5488036","price":150.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"37,5","offer_id":67829226209593,"sku":"AL0A5488036","price":150.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"38","offer_id":67829226242361,"sku":"AL0A5488036","price":150.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"38,5","offer_id":67829226275129,"sku":"AL0A5488036","price":150.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"39","offer_id":67829226307897,"sku":"AL0A5488036","price":150.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"40","offer_id":67829226340665,"sku":"AL0A5488036","price":150.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"40,5","offer_id":67829226373433,"sku":"AL0A5488036","price":150.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"41","offer_id":67829226406201,"sku":"AL0A5488036","price":150.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1020\/4423\/8137\/files\/chaussure-de-transition-altra-provision-blue-1.jpg?v=1793349534"},{"product_id":"chaussure-de-transition-topo-st-5-femme-black-grey","title":"Topo Athletic ST-5 Femme","description":"\u003cp\u003eDrop 0, 14 mm de semelle, un talon qui se plie à plat. La ST-5 garde le confort d'une chaussure de course tout en laissant le pied travailler.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePour qui, pour quoi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePour courir sur route et sur chemins, secs ou humides, des distances moyennes aux longues, et pour le fitness en salle ou dehors. Une bonne étape vers le minimalisme. À voir aussi : \u003ca href=\"\/collections\/topo-athletic\"\u003etoutes les Topo Athletic\u003c\/a\u003e et \u003ca href=\"\/collections\/chaussures-de-transition-femme\"\u003eles chaussures de transition femme\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCaractéristiques\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIndice minimaliste :\u003c\/strong\u003e 76 %\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDrop :\u003c\/strong\u003e 0 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSemelle :\u003c\/strong\u003e 14 mm, à l'avant comme au talon ; crampons en caoutchouc placés pour l'accroche et la durée\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTalon :\u003c\/strong\u003e Entièrement souple : la chaussure se plie à plat, pratique en voyage\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSemelle intérieure :\u003c\/strong\u003e Ortholite\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForme :\u003c\/strong\u003e Avant-pied large\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePoids :\u003c\/strong\u003e 150 g en 38 (une chaussure)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEntretien :\u003c\/strong\u003e Lavage à la main\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCouleur :\u003c\/strong\u003e Noir, semelle blanc cassé\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eBien choisir sa pointure\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePointures proposées : du 37 au 42. Mesurez votre pied debout, en fin de journée, puis consultez le \u003ca href=\"\/pages\/guide-des-tailles-topo\"\u003eguide des tailles Topo Athletic\u003c\/a\u003e. Un doute ? \u003ca href=\"\/pages\/contact\"\u003eÉcrivez-nous\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eConseil de transition\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eZéro drop mais 14 mm de semelle : la ST-5 est une étape intermédiaire. Commencez par des sorties courtes, puis allongez peu à peu. Voir notre \u003ca href=\"\/pages\/guide-transition\"\u003eguide de transition\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuestions fréquentes\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePeut-on l'utiliser pour le fitness ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui, en salle comme dehors.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuelle différence avec la ST-4 ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTopo a abaissé la semelle à 14 mm, contre 18 mm sur la ST-4 : plus près du sol.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eExiste-t-elle en version homme ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui : voir la \u003ca href=\"\/products\/chaussure-de-transition-topo-st-5-homme-black-grey\"\u003eTopo ST-5 Homme\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Topo Athletic","offers":[{"title":"37","offer_id":67829226504505,"sku":"W071","price":135.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"37,5","offer_id":67829226537273,"sku":"W071","price":135.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"38","offer_id":67829226570041,"sku":"W071","price":135.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"38,5","offer_id":67829226602809,"sku":"W071","price":135.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"39","offer_id":67829226635577,"sku":"W071","price":135.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"40","offer_id":67829226668345,"sku":"W071","price":135.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"40,5","offer_id":67829226701113,"sku":"W071","price":135.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"41","offer_id":67829226733881,"sku":"W071","price":135.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"42","offer_id":67829226766649,"sku":"W071","price":135.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1020\/4423\/8137\/files\/chaussure-de-transition-topo-st-5-femme-black-grey-1.jpg?v=1792918310"},{"product_id":"chaussure-minimaliste-trailfly-zero-femme","title":"Inov-8 Trailfly Zero Femme","description":"\u003cp\u003eUn drop zéro et des crampons de 4 mm qui mordent le terrain. La Trailfly Zero vous laisse sentir le sentier, avec ce qu'il faut de protection pour les longues sorties.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePour qui, pour quoi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePour le trail de moyenne à longue distance, sur des chemins accidentés, même humides. Avec 12 mm de mousse et une plaque de protection, elle accompagne aussi un passage au drop zéro. À voir aussi : \u003ca href=\"\/collections\/inov-8\"\u003etoutes les Inov-8\u003c\/a\u003e et \u003ca href=\"\/collections\/chaussures-minimalistes-trail-femme\"\u003eles chaussures minimalistes trail \u0026amp; outdoor femme\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCaractéristiques\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIndice minimaliste :\u003c\/strong\u003e 68 %\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDrop :\u003c\/strong\u003e 0 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSemelle intermédiaire :\u003c\/strong\u003e 12 mm de mousse FLYSPEED Pro\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eProtection :\u003c\/strong\u003e Plaque souple META-PLATE contre les pierres et les racines, pare-pierres à l'avant\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSemelle extérieure :\u003c\/strong\u003e Crampons multidirectionnels de 4 mm, caoutchouc au graphène\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSemelle intérieure :\u003c\/strong\u003e BOOMERANG\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForme :\u003c\/strong\u003e Avant-pied large\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCouleur :\u003c\/strong\u003e Bleu-vert et blanc\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eBien choisir sa pointure\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDu 37 au 40,5, avec des demi-pointures. Mesurez votre pied debout, en fin de journée, puis consultez le \u003ca href=\"\/pages\/guide-des-tailles-inov-8\"\u003eguide des tailles Inov-8\u003c\/a\u003e. Vos orteils doivent s'étaler sans toucher l'avant. Un doute ? \u003ca href=\"\/pages\/contact\"\u003eÉcrivez-nous\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eConseil de transition\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe drop zéro fait davantage travailler les mollets. Commencez par des sorties courtes sur terrain facile, puis allongez peu à peu. Voir notre \u003ca href=\"\/pages\/guide-transition\"\u003eguide de transition\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuestions fréquentes\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTrailfly Zero ou Trailfly Speed ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa Trailfly Zero est à drop zéro. La \u003ca href=\"\/products\/inov-8-trail-fly-speed-femme-purple-green\"\u003eTrailfly Speed Femme\u003c\/a\u003e garde 4 mm de drop, pour les sorties rapides sur terrain dur.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eConvient-elle aux longues distances ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui : elle est pensée pour le trail de moyenne à longue distance, avec une plaque de protection sous le pied.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eConvient-elle pour débuter ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC'est une étape possible : drop zéro, mais 12 mm de mousse et une plaque de protection. Voir aussi nos \u003ca href=\"\/collections\/chaussures-de-transition-femme\"\u003echaussures de transition femme\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Inov-8","offers":[{"title":"37","offer_id":67829229879609,"sku":"00153 TLWH W","price":140.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"37,5","offer_id":67829229912377,"sku":"00153 TLWH W","price":140.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"38","offer_id":67829229945145,"sku":"00153 TLWH W","price":140.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"38,5","offer_id":67829229977913,"sku":"00153 TLWH W","price":140.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"39,5","offer_id":67829230010681,"sku":"00153 TLWH W","price":140.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"40","offer_id":67829230043449,"sku":"00153 TLWH W","price":140.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"40,5","offer_id":67829230076217,"sku":"00153 TLWH W","price":140.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1020\/4423\/8137\/files\/chaussure-minimaliste-trailfly-zero-femme-1.jpg?v=1792918384"},{"product_id":"chaussure-minimaliste-roadfly-zero-femme","title":"Inov-8 Roadfly Zero Femme","description":"\u003cp\u003eUn drop zéro, un avant-pied large et de la mousse sous le pied. La Roadfly Zero vous laisse courir à plat sur la route, en gardant un peu d'amorti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePour qui, pour quoi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePour la course sur route, les entraînements rapides et la marche. Avec 12 mm de mousse, elle permet de passer à un drop zéro en douceur. À voir aussi : \u003ca href=\"\/collections\/inov-8\"\u003etoutes les Inov-8\u003c\/a\u003e et \u003ca href=\"\/collections\/chaussures-de-transition-femme\"\u003eles chaussures de transition femme\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCaractéristiques\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIndice minimaliste :\u003c\/strong\u003e 80 %\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDrop :\u003c\/strong\u003e 0 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSemelle intermédiaire :\u003c\/strong\u003e 12 mm de mousse FLYSPEED Pro\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSemelle intérieure :\u003c\/strong\u003e BOOMERANG\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSemelle extérieure :\u003c\/strong\u003e Caoutchouc adhérent, dessin pensé pour la route\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForme :\u003c\/strong\u003e Avant-pied large (forme Wide)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTige :\u003c\/strong\u003e Mesh respirant et souple, sans couture\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCouleur :\u003c\/strong\u003e Blanc et corail\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eBien choisir sa pointure\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDu 37 au 40,5, avec des demi-pointures. Mesurez votre pied debout, en fin de journée, puis consultez le \u003ca href=\"\/pages\/guide-des-tailles-inov-8\"\u003eguide des tailles Inov-8\u003c\/a\u003e. Vos orteils doivent s'étaler sans toucher l'avant. Un doute ? \u003ca href=\"\/pages\/contact\"\u003eÉcrivez-nous\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eConseil de transition\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSi vous venez de chaussures à fort drop, commencez par des sorties courtes, en alternant avec vos chaussures habituelles, puis allongez peu à peu. Voir notre \u003ca href=\"\/pages\/guide-transition\"\u003eguide de transition\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuestions fréquentes\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa Roadfly Zero convient-elle pour débuter ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC'est une bonne étape : drop zéro et avant-pied large, avec 12 mm de mousse pour garder de l'amorti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSur quels terrains courir avec la Roadfly Zero ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSur route et sur chemins roulants. Son dessin de semelle est pensé pour le bitume.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eRoadfly Zero ou Trailfly Zero ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa Roadfly Zero est faite pour la route. La \u003ca href=\"\/products\/chaussure-minimaliste-trailfly-zero-femme\"\u003eTrailfly Zero Femme\u003c\/a\u003e a des crampons de 4 mm pour les sentiers.\u003c\/p\u003e","brand":"Inov-8","offers":[{"title":"37","offer_id":67829236138297,"sku":"001477-WHCO-W-001","price":140.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"37,5","offer_id":67829236171065,"sku":"001477-WHCO-W-001","price":140.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"38","offer_id":67829236203833,"sku":"001477-WHCO-W-001","price":140.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"38,5","offer_id":67829236236601,"sku":"001477-WHCO-W-001","price":140.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"39,5","offer_id":67829236269369,"sku":"001477-WHCO-W-001","price":140.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"40","offer_id":67829236302137,"sku":"001477-WHCO-W-001","price":140.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"40,5","offer_id":67829236334905,"sku":"001477-WHCO-W-001","price":140.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1020\/4423\/8137\/files\/chaussure-minimaliste-roadfly-zero-femme-1.jpg?v=1792918604"},{"product_id":"chaussettes-skinners-20-comfort-aqua","title":"Skinners Comfort 2.0 Vert d'eau","description":"\u003cp\u003eUne chaussette, une semelle de 3 mm, et c'est tout. La Skinners Comfort 2.0 s'enfile comme une chaussette et vous laisse sentir le sol, la plante du pied protégée du froid et des salissures.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePour qui, pour quoi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePour le fitness, le yoga et la danse, pour courir sur de courtes distances, au bord de l'eau, en voyage ou pour délasser vos pieds après une journée de randonnée. À voir aussi : \u003ca href=\"\/collections\/skinners\"\u003etoutes les Skinners\u003c\/a\u003e et les chaussures minimalistes fitness \u0026amp; CrossFit \u003ca href=\"\/collections\/chaussures-minimalistes-fitness-crossfit-homme\"\u003ehomme\u003c\/a\u003e et \u003ca href=\"\/collections\/chaussures-minimalistes-fitness-crossfit-femme\"\u003efemme\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCaractéristiques\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDrop :\u003c\/strong\u003e 0 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSemelle :\u003c\/strong\u003e 3 mm de polymère suédois, sans phtalates, fixé sans colle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSemelle intérieure :\u003c\/strong\u003e Perforée et amovible, de 2 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTige :\u003c\/strong\u003e Tricot StretchKnit sans coutures, qui épouse le pied et évacue l'humidité\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Se roule et tient dans une poche\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCouleur :\u003c\/strong\u003e Vert d'eau et gris anthracite, semelle noire\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eBien choisir sa taille\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTailles : 36-37, 38-39, 40-41, 41-42, 43-44, 45-46 et 47-48. Portez-la ajustée, comme une chaussette : entre deux tailles, prenez la plus petite (conseil Skinners). Voir le \u003ca href=\"\/pages\/guide-des-tailles-skinners\"\u003eguide des tailles Skinners\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eConseil de transition\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAvec 3 mm sous le pied et aucun amorti, vous êtes au plus près du pied nu. Portez-la d'abord à la maison et en marchant, puis allongez peu à peu. Voir notre \u003ca href=\"\/pages\/guide-transition\"\u003eguide de transition\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuestions fréquentes\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePeut-on courir avec des Skinners ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui, sur de courtes sorties. Pour de longues distances ou sur sol dur, Skinners conseille une vraie chaussure de course.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePeut-on laver les Skinners en machine ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui, à 30 °C au plus, dans un filet, sans essorage, adoucissant ni sèche-linge. Après usage, laissez-les sécher à l'air.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eJe chausse du 41 : quelle taille prendre ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe 41 figure dans la 40-41 et dans la 41-42. La Skinners se porte ajustée : prenez plutôt la 40-41. Un doute ? \u003ca href=\"\/pages\/contact\"\u003eÉcrivez-nous\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Skinners","offers":[{"title":"36-37","offer_id":67829242069305,"sku":"SK2-P1.PA2.B1.58","price":59.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"38-39","offer_id":67829242102073,"sku":"SK2-P1.PA2.B1.58","price":59.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"40-41","offer_id":67829242134841,"sku":"SK2-P1.PA2.B1.58","price":59.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"41-42","offer_id":67829242167609,"sku":"SK2-P1.PA2.B1.58","price":59.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"43-44","offer_id":67829242200377,"sku":"SK2-P1.PA2.B1.58","price":59.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"45-46","offer_id":67829242233145,"sku":"SK2-P1.PA2.B1.58","price":59.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"47-48","offer_id":67829242265913,"sku":"SK2-P1.PA2.B1.58","price":59.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1020\/4423\/8137\/files\/chaussettes-skinners-20-comfort-aqua-1.jpg?v=1793311391"}],"url":"https:\/\/5doigts.fr\/collections\/chaussures-de-transition-femme.oembed","provider":"5doigts.fr","version":"1.0","type":"link"}