Eric Orton, athlète, aventurier et coach, a acquis une notoriété internationale en tant qu'entraineur de Christopher McDougall, auteur du best seller de la course à pied : Born to Run. Orton nous partage un guide pratique captivant pour que chacun dépasse les limites de l'impossible. Il s'adresse à tous les passionnés, débutants comme experts et leur offre la possibilité de réinventer leur technique de progression. L'auteur nous transmet sa philosophie de vie et une prise de conscience globale. Après avoir lu ce livre, tout ce qui vous paraissait impossible deviendra possible.