Chaussures minimalistes Running / Athlétisme Homme  Il y a 46 produits.

Si vous pratiquez ou envisagez de pratiquer la course à pied sur route avec une foulée naturelle, vous êtes au bon endroit ! Ici vous trouverez différentes marques et modèles de chaussures minimalistes de running pour la route : des Vibram Five Fingers aux chaussures de running minimalistes Merrell en passant par les Altra, les Xero Shoes et plein d’autres !

Pour vous guider dans le choix de la chaussure de running minimaliste idéale pour vous, nous vous invitons à lire les astuces suivantes:

1. Tout d'abord, la chaussure minimaliste de running doit s'adapter à votre pied et non pas l'inverse. Oui, cela peut paraître une évidence, mais vous devez vous sentir confortable dès que vous les enfilez pour la première fois.

2. Deuxièmement, si vous souhaitez une chaussure de running minimaliste pour la route, vous devez privilégier les modèles avec une semelle souple et adhérente, mais sans crampons. Les crampons vont vous donner de l'accroche sur les terrains mous, mais sur la route ils vont plutôt vous gêner au risque de perdre un peu les sensations pieds nus. Aussi, le bitume est très abrasif et il va donc user les crampons rapidement.

3. Finalement, le choix de vos chaussures de running minimaliste dépend aussi de votre expérience dans la course minimaliste :
- si vous êtes déjà un minimaliste confirmé, que vous aimez les sensations pieds nus pures ou que vous souhaitez faire la transition directement vers le minimalisme, nous vous conseillons une chaussure minimaliste de running avec une semelle fine (entre 4 et 9 mm) et avec 0 drop ou à faible drop (3mm) et notamment:
  • les V-Run de Vibram Five Fingers ou les Vapor Glove de Merrell
  • les Five Fingers KSO, si vous aimez les entrainements courts sur piste
  • les Five Fingers V-Alpha de Vibram, ou les chaussures de running minimaliste Merrell Trail Glove pour les terrains variés (goudron et petits chemins)  
- si vous souhaitez faire une transition en douceur, ou désirez plus de confort pour la course longue distance, nous vous conseillons une chaussure de running minimaliste avec une semelle un peu plus épaisse (entre 9 et 25 mm) et avec 0 drop ou un drop entre 3 et 6mm. Notamment:
  • les Rivera de la marque Altra qui seront les plus adaptées pour les puristes de la route
  • les chaussures de running minimaliste Minimus MT10 de New Balance, pour ceux qui aiment les terrains mixtes
Sachez que si vous êtes un débutant de la course naturelle vous pouvez aussi commencer avec une chaussure de running minimaliste pure, avec une semelle très fine ; il faudra juste être plus patient et écouter d'avantage votre corps lors de la transition.

Si vous souhaitez avoir plus de renseignements sur les caractéristiques de la chaussure minimaliste de running, son utilisation et la transition vers la course naturelle, nous vous invitons à consulter nos pages :Tout savoir sur les chaussures minimalistes et Comment faire la transition vers le running minimaliste

En espérant que ces petits conseils sur la chaussure de running minimaliste vous seront utiles, nous vous souhaitons des bonnes courses !

Si vous pratiquez ou envisagez de pratiquer la course à pied sur route avec une foulée naturelle, vous êtes au bon endroit ! Ici vous trouverez différentes marques et modèles de chaussures minimalistes de running pour la route : des Vibram Five Fingers aux chaussures de running minimalistes Merrell en passant par les Altra, les Xero Shoes et plein d’autres !

Pour vous guider dans le choix de la chaussure de running minimaliste idéale pour vous, nous vous invitons à lire les astuces suivantes:

1. Tout d'abord, la chaussure minimaliste de running doit s'adapter à votre pied et non pas l'inverse. Oui, cela peut paraître une évidence, mais vous devez vous sentir confortable dès que vous les enfilez pour la première fois.

2. Deuxièmement, si vous souhaitez une chaussure de running minimaliste pour la route, vous devez privilégier les modèles avec une semelle souple et adhérente, mais sans crampons. Les crampons vont vous donner de l'accroche sur les terrains mous, mais sur la route ils vont plutôt vous gêner au risque de perdre un peu les sensations pieds nus. Aussi, le bitume est très abrasif et il va donc user les crampons rapidement.

3. Finalement, le choix de vos chaussures de running minimaliste dépend aussi de votre expérience dans la course minimaliste :
- si vous êtes déjà un minimaliste confirmé, que vous aimez les sensations pieds nus pures ou que vous souhaitez faire la transition directement vers le minimalisme, nous vous conseillons une chaussure minimaliste de running avec une semelle fine (entre 4 et 9 mm) et avec 0 drop ou à faible drop (3mm) et notamment:
  • les V-Run de Vibram Five Fingers ou les Vapor Glove de Merrell
  • les Five Fingers KSO, si vous aimez les entrainements courts sur piste
  • les Five Fingers V-Alpha de Vibram, ou les chaussures de running minimaliste Merrell Trail Glove pour les terrains variés (goudron et petits chemins)  
- si vous souhaitez faire une transition en douceur, ou désirez plus de confort pour la course longue distance, nous vous conseillons une chaussure de running minimaliste avec une semelle un peu plus épaisse (entre 9 et 25 mm) et avec 0 drop ou un drop entre 3 et 6mm. Notamment:
  • les Rivera de la marque Altra qui seront les plus adaptées pour les puristes de la route
  • les chaussures de running minimaliste Minimus MT10 de New Balance, pour ceux qui aiment les terrains mixtes
Sachez que si vous êtes un débutant de la course naturelle vous pouvez aussi commencer avec une chaussure de running minimaliste pure, avec une semelle très fine ; il faudra juste être plus patient et écouter d'avantage votre corps lors de la transition.

Si vous souhaitez avoir plus de renseignements sur les caractéristiques de la chaussure minimaliste de running, son utilisation et la transition vers la course naturelle, nous vous invitons à consulter nos pages :Tout savoir sur les chaussures minimalistes et Comment faire la transition vers le running minimaliste

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(1 avis)
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La chaussure Vibram Five Fingers V-Run Retro signe le retour aux sources de ce modèle emblématique. Elle est parfaite pour les fans de la course sur route ou piste ainsi que pour les coureurs qui souhaitent s'initier à la course minimaliste d’une façon progressive. Choisir la bonne taille   Infos Livraison   Infos Retour commande      Choisir la bonne...

117,00 € 130,00 € -10%

L'Altra Rivera 2 est un nouveau modèle conçu spécialement pour découvrir les bienfaits du minimalisme sans prendre de risques. Dotée d'une semelle 0 drop de 26mm d'épaisseur, elle accompagne votre foulée tout en douceur et favorise une attaque plus en avant du pied.A mi-chemin entre chaussure traditionnelle et minimaliste, la Rivera 2 est un excellent...

135,00 € 150,00 € -10%

Initiez-vous aux sensations minimalistes avec l'Altra Escalante 3, une chaussure zéro drop au confort et au dynamisme de haut vol ! Découvrez un déroulé de pied naturel et souple qui s'apprécie à chaque foulée, ainsi qu'une légèreté qui propulse vos appuis vers de nouveaux sommets ! Choisir la bonne taille   Infos Livraison   Infos Retour commande...

(4 avis)
58,50 € 65,00 € -10%

Les Z-Trek 2 sont des sandales minimalistes légères qui garantissent une accroche optimale et avec un système d'ajustement performant pour la course à pied, la marche et les sports nautiques. Sur cette nouvelle version, Xero Shoes innove avec des sangles conçues à partir de bouteilles d'eau recylcées, pour un meilleur respect de l'environnement. Choisir...

(1 avis)
58,50 € 65,00 € -10%

Les Z-Trek 2 sont des sandales minimalistes légères qui garantissent une accroche optimale et avec un système d'ajustement performant pour la course à pied, la marche et les sports nautiques. Sur cette nouvelle version, Xero Shoes innove avec des sangles conçues à partir de bouteilles d'eau recylcées, pour un meilleur respect de l'environnement. Choisir...

(3 avis)
58,50 € 65,00 € -10%

Les Z-Trek 2 sont des sandales minimalistes légères qui garantissent une accroche optimale et avec un système d'ajustement performant pour la course à pied, la marche et les sports nautiques. Sur cette nouvelle version, Xero Shoes innove avec des sangles conçues à partir de bouteilles d'eau recylcées, pour un meilleur respect de l'environnement. Choisir...

(2 avis)
47,70 € 53,00 € -10%

Les Xero Shoes Genesis sont des huaraches sandales qui s’inspirent des origines de mouvement minimaliste ! Des sandales de course d’une légèreté et d’une efficacité parfaite ! Un symbole de la genèse de la culture minimaliste. L’esprit de la Huarache et du mouvement Born To Run (Né pour courir) à vos pieds ! Choisir la bonne taille   Infos Livraison...

(6 avis)
49,50 € 55,00 € -10%

L'Aqua Cloud de Xero Shoes est une évolution de l'excellente Amuri CLoud. Elle est la combinaison parfaite entre la sensation d’être pieds nus, la protection et le confort. Ce sont des sandales huaraches légères et polyvalentes qui vous accompagneront dans de nombreuses d’activités, dans l'eau et hors de l'eau : sports nautiques, course à pied sur route,...

(9 avis)
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(2 avis)
90,00 € 100,00 € -10%

La Merrell Vapor Glove est l'un des modèles phare de la marque americaine. Il s'agit d'une chaussure running minimaliste très légère et souple qui garantit un excellent contact avec le sol. En plus, elle propose un upper renforcé pour une meilleure durée de vie, une forme large et une semelle avec une bonne d'accroche sur la route. Choisir la bonne...

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L'Altra Rivera est un nouveau modèle conçu spécialement pour découvrir les bienfaits du minimalisme sans prendre de risques. Dotée d'une semelle 0 drop de 26mm d'épaisseur, elle accompagne votre foulée tout en douceur et favorise une attaque plus en avant du pied.A mi-chemin entre chaussures traditionnelles et minimalistes, la Rivera est un excellent...

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